Eerste consult & intake (85 min)
Lily bespreekt uw klacht, energieniveau, slaappatroon en levensstijl. Op basis hiervan stelt zij een persoonlijk behandelplan op. U ontvangt direct uw eerste behandeling.
Acupunctuur & Stress & Burnout
Acupunctuur bij Stress & Burnout in Amsterdam
Meer dan 2000 Amsterdammers behandeld. Lily Chen behandelt stress, overspannenheid en burnout met traditionele Chinese geneeskunde — vergoed door uw zorgverzekering.
15+ jaar ervaring
Vergoed door verzekering
Zhong & S.C.A.G geregistreerd
Stress & Burnout & TCM
Waarom stress en burnout zo ontwrichtend zijn — en wat TCM anders doet
Stress en burnout zijn de meest voorkomende klachten van deze tijd. Of het nu gaat om aanhoudende werkdruk, emotionele uitputting of een volledig ingestort energieniveau — conventionele behandelingen richten zich vaak op symptomen, niet op herstel.
Vanuit TCM-perspectief ontstaat stress door stagnatie van Qi in de lever, en burnout door diepe uitputting van de nierenergie (jing) en het hart-vuur. Acupunctuur lost de stagnatie op, herstelt de balans tussen het sympathisch en parasympathisch zenuwstelsel en activeert het zelfherstellend vermogen van het lichaam.
De behandeling
Hoe acupunctuur stress en burnout behandelt
Zenuwstelsel regulatie
Lily plaatst naalden op specifieke punten langs de hart- en levermeridiaan. Dit activeert de vaguszenuw, verlaagt cortisolniveaus en zet het lichaam terug in herstelstand — weg van de chronische "aan"-stand van stress.
Slaap & herstel
Slaapproblemen zijn bij burnout bijna universeel. Behandeling van de hart- en niermeridiaan ondersteunt dieper en rustiger slaappatroon. Veel patiënten slapen merkbaar beter na de eerste twee sessies.
Combinatie met moxibustie
Bij uitgeputte burnoutpatiënten voegt Lily regelmatig moxibustie toe — warmtebehandeling die Yang-energie herstelt en het lichaam van binnenuit verwarmt. Bijzonder effectief bij patiënten die koud, leeg en emotioneel uitgeput zijn.
Klachten
Welke klachten behandelen wij?
Niet zeker of acupunctuur bij uw klacht past? Neem contact op — Lily adviseert vrijblijvend.
Uw behandeltraject
Wat u kunt verwachten bij Tianyi
Vervolgbehandelingen (60 min)
Burnout vraagt doorgaans 8–12 sessies. Elke sessie wordt aangepast op basis van uw voortgang en energieniveau.
Combinatie indien nodig
Afhankelijk van uw klacht voegt Lily moxibustie, gua sha of cupping toe. Dit wordt altijd in overleg besloten.
Onderhoud & preventie
Na het behandeltraject adviseren veel patiënten een maandelijkse onderhoudssessie om terugval en nieuwe stressopbouw te voorkomen.
Tarieven
Behandelduur & kosten
| Sessie | Duur | Prijs |
|---|---|---|
| Eerste bezoek (incl. consult & behandelplan) | 85 min | €100 |
| Vervolgbehandeling | 60 min | €90 |
| Uitgebreide sessie | 90 min | €105 |
Add-ons: Cupping toevoegen · +€15 | Gua sha toevoegen · +€15
✓ Vergoed door uw aanvullende verzekering — Zhong NVTCG & S.C.A.G geregistreerd. Stuur na behandeling de factuur in bij uw verzekeraar. Meer over vergoeding →
Uw behandelaar
Lily van Wijngaarde-Chen
15+ jaar klinische ervaring met rugpijn en musculoskeletale klachten
Gespecialiseerde training onder Dr. Cong Zhang — specialist in chronische pijn
Zhong NVTCG & S.C.A.G geregistreerd
Ruime ervaring met stress, overspannenheid en burnoutherstel
Beoordelingen
Wat patiënten zeggen over stress- en burnoutbehandeling
★★★★★ 4,9
★★★★★
"Na maanden van uitputting en slaapproblemen voelde ik me na 5 behandelingen bij Lily eindelijk weer mezelf. Ze neemt echt de tijd en begrijpt wat burnout met je doet."
★★★★★
"Ik was sceptisch, maar acupunctuur heeft mij door mijn burnout heen geholpen. Mijn energieniveau en slaap zijn enorm verbeterd."
★★★★★
"Door de behandelingen van Lily ben ik weer tot rust gekomen. De combinatie met moxibustie was voor mij het verschil."
FAQ
Veelgestelde vragen over acupunctuur bij stress en burnout
Wat is het verschil tussen stress en burnout — kan acupunctuur bij allebei helpen?
Ja. Bij stress is er nog voldoende herstelvermogen; bij burnout is dat vermogen uitgeput. Acupunctuur werkt bij beide, maar het behandeltraject bij burnout is langer — gemiddeld 8–12 sessies versus 4–6 bij stressklachten.
Hoeveel behandelingen heb ik nodig bij burnout?
Dit verschilt per persoon. De meeste patiënten merken na 3–4 sessies verbetering in slaap en energieniveau. Een volledig burnoutherstel vraagt doorgaans 8–12 behandelingen, gevolgd door onderhoudssessies.
Wordt acupunctuur bij burnout vergoed door mijn zorgverzekering?
Ja, bij de meeste aanvullende verzekeringen. Tianyi is Zhong NVTCG & S.C.A.G geregistreerd. U ontvangt na elke behandeling een factuur met AGB-code.
Kan ik acupunctuur combineren met therapie of coaching?
Absoluut. Acupunctuur werkt goed als aanvulling op psychologische begeleiding of coaching. Informeer Lily bij intake over andere behandelingen die u volgt.
Heb ik een verwijsbrief van mijn huisarts nodig?
Nee. U kunt direct online een afspraak maken zonder verwijzing.
Verwante behandelingen & informatie
Acupunctuur bij Slaapproblemen
Slaapproblemen zijn vaak het eerste teken van overbelasting. Acupunctuur ondersteunt dieper herstel.
Vergoeding & Verzekering
Controleer of uw aanvullende verzekering acupunctuur bij burnout vergoedt.
Meer over vergoeding →
Alle behandelingen
Bekijk het volledige aanbod van Tianyi Health Center.
Bekijk behandelingen →
Klaar om van uw stress of burnout af te komen?
Maak vandaag een afspraak. Uw eerste sessie is altijd een kennismaking — inclusief intake en persoonlijk behandelplan.